Zutaten
Method
Zubereitung
- Koche den Reis nach Packungsanleitung und lasse ihn vollständig abkühlen, idealerweise für 1-2 Stunden im Kühlschrank.
- Erhitze das Pflanzenöl in einer großen Pfanne und brate etwa ein Drittel des abgekühlten Reises goldbraun und knusprig für 5-8 Minuten. Nimm den knusprigen Reis aus der Pfanne und lasse ihn abtropfen und salze ihn leicht.
- Bereite das Gemüse vor: Schneide Gurke, Karotten, Paprika und optional Rotkohl. Hacke die Frühlingszwiebeln und den Koriander.
- Bereite das Dressing zu, indem du alle Zutaten in einer Schüssel vermischst und gut verrührst, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- Vereine den restlichen gekühlten Reis mit dem geschnittenen Gemüse, den Kräutern und den optionalen Proteinen in einer großen Schüssel.
- Gieße das Dressing über den Salat und vermische alle Zutaten vorsichtig.
- Serviere den Salat auf Tellern oder einer großen Servierplatte und garniere ihn mit den knusprigen Reiskörnern und optional gerösteten Erdnüssen oder Sesamsamen.
Notizen
Dieser Salat bleibt im Kühlschrank 2-3 Tage frisch. Verwende luftdichte Behälter zum Einfrieren und genieße ihn innerhalb von 2-3 Monaten. Achte darauf, die knusprigen Teile separat zu lagern.
