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Schnelle Käse-Knoblauch-Hähnchen-Wraps auf einem Teller serviert

Schnelle Käse-Knoblauch-Hähnchen-Wraps

Ein schneller und einfacher Snack, perfekt für zwischendurch. Diese Wraps kombinieren Käse, Knoblauch und Hähnchen für ein unwiderstehliches Geschmackserlebnis.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 4 Wraps
Gericht: Hauptgericht, Snack
Küche: Klassisch, Mediterran
Kalorien: 350

Zutaten
  

Hauptzutaten
  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 3-4 Stück Knoblauchzehen, gehackt
  • 200 g geriebener Käse (z. B. Cheddar oder Gouda)
  • 4 Stück große Tortilla-Wraps
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Teelöffel Paprika (optional)
  • Frische Kräuter nach Wahl (z. B. Petersilie oder Schnittlauch, optional)

Method
 

Zubereitung
  1. Schneide das Hähnchenbrustfilet in kleine Stücke.
  2. Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
  3. Füge die Knoblauchzehen hinzu und brate sie kurz an, bis sie goldbraun sind.
  4. Gib die Hähnchenstücke in die Pfanne und würze sie mit Salz, Pfeffer und optional Paprika. Brate sie, bis sie durchgegart sind.
  5. Streue den geriebenen Käse über das Hähnchen und lass ihn schmelzen.
  6. Nimm die Pfanne vom Herd und würze nach Belieben mit frischen Kräutern.
  7. Platziere etwas von der Mischung in den Tortilla-Wraps, rolle sie auf und serviere sie warm.

Notizen

Du kannst die Wraps problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Sie halten sich dort bis zu 2 Tage. Zum Aufwärmen einfach in die Pfanne geben oder kurz in der Mikrowelle erwärmen.