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Leckerer Thunfischnudelsalat in einer bunten Schüssel serviert

Thunfischnudelsalat

Ein schneller und gesunder Thunfischnudelsalat mit cremigem Joghurt-Dressing und knackigem Gemüse, perfekt für den Sommer.
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen: 4 servings
Gericht: Beilage, Salat
Küche: Mediterran
Kalorien: 350
Ingredients Method Notes

Zutaten
  

Nudeln und Thunfisch
  • 250 g Pasta Verwende jede Art von Pasta, die du magst.
  • 1 Dose Thunfisch Abgetropft.
Gemüse
  • 1 Gurke Gewürfelt.
  • 2 Tomaten Gewürfelt.
  • 1 Paprika Gewürfelt.
  • 1 Zwiebel Fein gewürfelt.
Dressing
  • 200 g Joghurt Griechischer Joghurt sorgt für extra Cremigkeit.
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft Frisch gepresst.
  • 1 TL Salz Nach Geschmack anpassen.
  • 1 TL Pfeffer Nach Geschmack anpassen.

Method
 

Zubereitung
  1. Kochen Sie die Pasta gemäß den Anweisungen auf der Verpackung und lassen Sie sie abkühlen.
  2. In einer großen Schüssel, vermischen Sie den abgetropften Thunfisch, die gewürfelte Gurke, Tomaten, Paprika und Zwiebel.
  3. In einer separaten Schüssel, Joghurt, Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermischen.
  4. Fügen Sie die abgekühlte Pasta zur Thunfisch-Gemüse Mischung hinzu und gießen Sie das Dressing darüber.
  5. Gut vermengen und servieren.

Notizen

Vor dem Servieren ein wenig ziehen lassen, damit sich die Aromen besser verbinden. Der Salat kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.