Knusprige Feta-Blätterteig-Sticks
Knusprige Feta-Blätterteig-Sticks
Stell dir vor: Ein knuspriger Biss, gefüllt mit cremigem Feta und einem Hauch von Gewürzen. Diese Knusprigen Feta-Blätterteig-Sticks sind nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch super einfach und schnell zuzubereiten. Perfekt für den nächsten Snack oder als Appetizer bei der nächsten Feier!
Warum dieses Rezept funktioniert
Du wirst diese Sticks lieben, und das aus gutem Grund:
- Schnell und einfach – Mit wenigen Zutaten zauberst du ein leckeres Gericht.
- Perfekte Kombination – Die knusprige Textur des Blätterteigs und die cremige Füllung harmonieren einfach großartig.
- Variabel – Pepp sie mit deinen Lieblingskräutern oder -gewürzen auf!
Zutaten
Du brauchst keine ausgefallenen Zutaten – nur das hier:
- 1 Rolle Blätterteig
- 200 g Feta
- 2–3 EL Frischkäse oder Crème fraîche
- 1 TL getrockneter Oregano oder italienische Kräuter
- 1/2 TL Knoblauchpulver (optional)
- Pfeffer
- 1 Ei (zum Bestreichen) oder 2 EL Milch
- Optional: Sesam, Schwarzkümmel oder Mohn zum Bestreuen
Anleitung
So einfach geht’s:
- Heize den Ofen auf 200°C vor und lege ein Blech mit Backpapier aus.
- Zerbröckle den Feta in eine Schüssel, füge Frischkäse hinzu und mische, bis eine streichfähige Creme entsteht.
- Würze die Mischung mit Oregano, Pfeffer und optional Knoblauchpulver.
- Rolle den Blätterteig aus und verteile die Feta-Creme gleichmäßig auf der Hälfte des Teigs.
- Klappe die andere Hälfte darüber und schneide den Teig in ca. 2 cm breite Streifen.
- Drehe jeden Streifen an beiden Enden 2–3 Mal.
- Bestreiche die Sticks mit verquirltem Ei oder Milch und bestreue sie nach Wunsch.
- Backe die Sticks im vorgeheizten Ofen 12–16 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Serviere die Sticks warm, am besten mit Dips.
Knusprige Feta-Blätterteig-Sticks zubereiten – Überblick & Profi-Tipps
Die Zubereitung ist wirklich ein Kinderspiel! Beginne mit der Feta-Creme und dem Ausrollen des Blätterteigs. Die Kombination aus diesen beiden sorgt für eine unwiderstehliche Knusprigkeit.
- Profi-Tipp 1: Achte darauf, den Blätterteig kalt zu halten, damit er schön aufgeht.
- Profi-Tipp 2: Du kannst die Sticks nach dem Backen leicht mit Olivenöl bestreichen, dann glänzen sie besonders schön.
- Profi-Tipp 3: Lass die Sticks nach dem Backen etwas abkühlen, damit sie ihre Form behalten.
Knusprige Feta-Blätterteig-Sticks servieren
Serviere diese köstlichen Sticks warm! Sie passen perfekt zu einer Joghurtsauce, einem Tomatendip oder einfach nur pur mit etwas Olivenöl. Die goldbraune Farbe und der verführerische Duft werden deine Gäste begeistern. Und die Knusprigkeit? Ein echter Hit!

Knusprige Feta-Blätterteig-Sticks aufbewahren
Du möchtest die Sticks für später aufbewahren? Kein Problem! Bewahre sie einfach:
- Im Kühlschrank halten sie sich 2-3 Tage.
- Im Gefrierfach sind sie bis zu 3 Monate haltbar.
Zum Aufwärmen einfach im Ofen kurz backen, damit sie wieder knusprig werden. Du kannst die Sticks auch am Vortag vorbereiten, einfach frisch backen, wenn du sie brauchst.
Tipps für das beste Knusprige Feta-Blätterteig-Sticks
- Probiere rahmigen Ricotta anstelle von Feta für eine mildere Variante.
- Um die Sticks noch knuspriger zu machen, backe sie auf einem Pizzastein.
- Achte darauf, die Sticks gut zu würzen, das hebt den Geschmack auf ein neues Level!
Variationen
- Vegan: Verwende veganen Feta und pflanzliche Alternativen zu Frischkäse.
- Schärfer: Füge Chili-Flocken zur Feta-Creme hinzu für einen extra Kick.
- Kindgerechter: Nutze milden Käse wie Gouda anstelle von Feta für die kleinen Feinschmecker.
FAQ
Kann ich Feta ersetzen?
Ja, probiere Ricotta oder Hüttenkäse für eine mildere Füllung.
Wie lange halten die Sticks?
Im Kühlschrank sind sie 2-3 Tage haltbar. Im Gefrierfach bis zu 3 Monate.
Kann man es einfrieren?
Ja, die ungebackenen Sticks lassen sich gut einfrieren! Einfach nach dem Formen einfrieren und später backen.

Knusprige Feta-Blätterteig-Sticks
Zutaten
Method
- Heize den Ofen auf 200°C vor und lege ein Blech mit Backpapier aus.
- Zerbröckle den Feta in eine Schüssel, füge Frischkäse hinzu und mische, bis eine streichfähige Creme entsteht.
- Würze die Mischung mit Oregano, Pfeffer und optional Knoblauchpulver.
- Rolle den Blätterteig aus und verteile die Feta-Creme gleichmäßig auf der Hälfte des Teigs.
- Klappe die andere Hälfte darüber und schneide den Teig in ca. 2 cm breite Streifen.
- Drehe jeden Streifen an beiden Enden 2-3 Mal.
- Bestreiche die Sticks mit verquirltem Ei oder Milch und bestreue sie nach Wunsch.
- Backe die Sticks im vorgeheizten Ofen 12-16 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Serviere die Sticks warm, am besten mit Dips.






